Η θεραπεία Spa, Sports Massage

Η τάση για τον σύγχρονο άνδρα είναι η στροφή της προσοχής του προς τον ίδιο του τον εαυτό ως προς το σώμα του, τη φυσική του κατάσταση και τη φροντίδα του γενικότερα. Στα πλαίσια της φροντίδας αυτής, ακόμη και στα spa αναζητεί εκείνες τις επιλογές που προσφέρουν πιο εξειδικευμένες υπηρεσίες θεραπείας οι οποίες να απευθύνονται ειδικά στον ανδρικό πληθυσμό και στις ανάγκες του.

Τι είναι η θεραπεία Sports Massage;

Είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος massage  που εφαρμόζεται σε συγκεκριμένους ιστούς (μυϊκό και συνδετικό) του σώματος και έχει σκοπό την χαλάρωση και τη λύση των μυϊκών βραχύνσεων και την αύξηση, με αυτόν τον τρόπο, της ευλυγισίας, της ελαστικότητας και των ορίων αντοχής τους.

Προσπαθεί να αποκαταστήσει τη φυσιολογία των μυών και να τους κάνει ελαστικότερους, ώστε με τη σωστή άσκηση και δράση να γίνονται δυνατότεροι και πιο ανθεκτικοί.

Έχει σχεδιαστεί για αθλητές, αλλά είναι χρήσιμο για όλους τους ανθρώπους με χρόνιους πόνους, τραυματισμό ή έλλειψη εύρους κίνησης.

Τι πετυχαίνει;

Οι μεγαλύτερες δυνατότητες για διαστολή και ελαστικότητα του μυοσκελετικού συστήματος έχουν ως αποτέλεσμα:

•    την χαλάρωση,
•    την ευλυγισία,
•    την αύξηση των ορίων αντοχής
•    την αύξηση της μυϊκής δύναμης

και γενικά την πλήρη αναζωογόνηση του σώματος

Με ποιο τρόπο;

Το Sports Massage χρησιμοποιεί ειδικές τεχνικές μάλαξης με χαρακτηριστικό

Την μάλαξη με πίεση και την ταυτόχρονη διάταση των μυών σε θέση χαλάρωσης τους

Την μάλαξη με πίεση και την ταυτόχρονη διάταση των μυών σε μια θέση μεγαλύτερης επιμήκυνσης των μυών αυτών

Τις αθλητικές διατάσεις για να επιτευχθεί το μέγιστο του μήκους των μυών

Πώς διακρίνεται το Sports Massage;

Υπάρχουν 4 διαφορετικά είδη sports massage:

Προαγωνιστικό sports massage – επιφανειακή, φυγόκεντρη μάλαξη διέγερσης 15 – 45 λεπτών κατάλληλη για προθέρμανση πριν την αθλητική δραστηριότητα

Μεταγωνιστικό sports massage – εν τω βάθει, κεντρομόλα – χαλαρωτική μάλαξη που εφαρμόζεται 1 με 2 ώρες μετά την αθλητική δραστηριότητα κατάλληλη για την αποθεραπεία του σώματος

Προληπτικό sports massage – εν τω βάθει, κεντρομόλα μάλαξη με έντονες διατάσεις η οποία εφαρμόζεται κατά τη διάρκεια της αθλητικής περιόδου κατάλληλη για να βοηθήσει τον ασκούμενο να αποκτήσει καλύτερη φυσική κατάσταση και για πρόληψη από τραυματισμούς

Θεραπευτικό sports massage – εν τω βάθει, κεντρομόλα εντοπισμένη μάλαξη κατάλληλη για τη μείωση του πόνου και την αποκατάσταση των τραυματισμών.

Γιατί είναι η ιδανική επιλογή για τον άντρα;

Το Sports Massage είναι η ιδανική επιλογή για κάθε μια από τις κατηγορίες ανδρών που επισκέπτονται ένα Spa:

1.    Ηλικιακά:

•    18 – 60: Είναι οι ιδιαίτερα δραστήριοι άνδρες, καθότι εργάζονται και αθλούνται, οι οποίοι επιτυγχάνουν έτσι να διατηρήσουν και να αυξήσουν τις μυϊκές τους δυνατότητες

•    60+ : Είναι οι λιγότερο δραστήριοι άνδρες καθώς συνήθως δεν εργάζονται και κερδίζουν έτσι τη διατήρηση και την αύξηση της λειτουργικότητας τους

2.    Εργασιακές ομάδες:

•    Είναι οι άνδρες που εκτελούν δουλειά γραφείου και κάνουν γενικότερα καθιστική ζωή και κερδίζουν περισσότερη ευλυγισία, ευεξία και αναζωογόνηση

•    Είναι οι άνδρες που γυμνάζονται συστηματικά και επιτυγχάνουν πρόληψη από τραυματισμούς και την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης

•    Είναι οι άνδρες που εκτελούν χειρωνακτική εργασία και κερδίζουν το αίσθημα της ξεκούρασης και την μείωση της καταπόνησης του σώματος τους

•    Είναι οι άνδρες που ταξιδεύουν συχνά και πετυχαίνουν την πρόληψη και τη θεραπεία από το αίσθημα κόπωσης που προκαλείται από τα συχνά ταξίδια, τις εναλλαγές της ώρας, και το βάρος από τη μεταφορά αποσκευών

      Οι άνδρες άλλωστε, διαθέτουν μεγαλύτερη σωματική διάπλαση από τη γυναίκα, άρα μεγαλύτερο όγκο μυών που μόνο ένα massage με έντονη πίεση όπως το sports massage μπορεί να δώσει το αίσθημα της ικανοποίησης για εκείνους

Ποιο το όφελος για το spa να διαθέτει τη θεραπεία Sports Massage στο menu του;

•    Σε σχέση με άλλες θεραπείες massage, η συγκεκριμένη ικανοποιεί στο έπακρο τις απαιτήσεις του πελατολογίου του spa για μια έντονη μάλαξη με σαφή αποτελεσματικότητα είτε στην πρόληψη τραυματισμών είτε στη θεραπεία τους

•    Είναι μια εξειδικευμένη θεραπεία massage που προτιμούν κυρίως οι άντρες και αποτελεί την ιδανική λύση για το μισό τουλάχιστον πελατολόγιο του spa

•    Είναι η πιο διαδεδομένη και αναγνωρίσιμη θεραπεία spa παγκοσμίως και ανεβάζει το κύρος του spa διαθέτοντας στο menu του εκείνη την υπηρεσία που γνωρίζει ο πελάτης του και τη ζητάει πιο συχνά

•    Η υπηρεσία αυτή μπορεί να συνδυαστεί κατάλληλα με τα facilities που διαθέτει μια ξενοδοχειακή μονάδα και αφορούν αθλητικές δραστηριότητες (π.χ. γήπεδα golf, tennis, κτλ), ενισχύοντας το πνεύμα του ξενοδοχείου – spa για προσφορά άθλησης προς τους πελάτες του

Ποιο το όφελος για τον spa therapist;

•    Έχει την ικανότητα να δημιουργεί εξειδικευμένες θεραπείες sports massage προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τα ιδιαίτερα προβλήματα του εκάστοτε πελάτη του

•    Έχει αυξημένη αποτελεσματικότητα στις θεραπείες του για μυοσκελετικές παθήσεις (αθλητική δραστηριότητα, καθιστική ζωή κτλ) των πελατών του

•    Είναι ο απόλυτα εξειδικευμένος στο χώρο του αθλητισμού αποτελώντας αναπόσπαστο κομμάτι στη ζωή του αθλητή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την αθλητική δραστηριότητα του

•    Το sports massage αποτελείται από 4 διαφορετικά είδη massage όπου του δίνουν τη δυνατότητα να επιλέξει να προσφέρει προθέρμανση, αποθεραπεία, πρόληψη ή αποκατάσταση

•    Αποτελεί τον ικανότερο θεραπευτή ανάμεσα στους συναδέλφους του εφόσον μπορεί να αντιμετωπίσει σοβαρότερες παθολογικές καταστάσεις που μπορεί να έχουν οι πελάτες του spa (τραυματισμό, πόνο στη μέση, κτλ)

•    Είναι δελεαστικότερος στην αγορά εργασίας για την πρόσληψη του από ένα καλό και αναγνωρισμένο spa με υψηλές απαιτήσεις